Super Size Me

Alimentação Veja o documentário do famoso cineasta Morgan Spurlock, que se alimentou durante 30 dias de McDonald’s.
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Super Size Me é um documentário americano que estreou em 2004 e que foi escrito, produzido, dirigido e protagonizado pelo cineasta Morgan Spurlock.

Neste documentário, Morgan Spurlock sujeitou-se a 30 dias em que as suas refeições (3 por dia) eram TODAS feitas na McDonald’s.

Para agravar a situação, sempre que perguntavam se ele queria o tamanho maior (Super Size), ele tinha que dizer que sim!

O documentário mostra a influência que esta alimentação teve na sua saúde física e mental e é realmente impressionante!

Em 30 dias, ganhou 11 kg, teve mudanças de humor, disfunção sexual, e danos no fígado.

Depois disto, com certeza que necessitou de uma desintoxicação!

Precisou de 14 meses para chegar ao seu peso habitual.

Vejam e tirem as suas próprias conclusões!

Ninguém faz todas as suas refeições na McDonald’s, mas muitos são aqueles que fazem refeições com pouco interesse nutricional em grande parte dos seus dias.