Se está a tomar Benzodiazepinas…

Suplementação Veja os cuidados que você deverá ter caso pretenda tomar benzodiazepinas, e quais são os benefícios que você obterá tomando melatonina em conjunto com as benzodiazepinas.
Você vai ler:

As benzodiazepinas são fármacos cujo efeito principal é o aumento do efeito do neurotransmissor GABA.

Existem diferentes tipos de benzodiazepinas (benzeno + diazepina) e o resultado esperado da sua toma é, de forma geral, um efeito sedativo, hipnótico, indutor do sono e relaxante muscular. Exemplo: alprazolam.

Deve ter atenção que o álcool potencia o seu efeito, quer pela acção que também tem no neurotransmissor GABA, quer porque inibe a destruição da molécula da benzodiazepina.

Aumentando os níveis sanguíneos do fármaco.

O sumo de toranja também potencia o efeito deste fármaco. Já o café, pelo seu teor de cafeína, tem efeito contrário à benzodiazepina.

A toma de melatonina em conjunto com as benzodiazepinas pode ter benefícios:

  • Favorece o adormecer;
  • Melhora a qualidade do sono;
  • Pode permitir a diminuição da quantidade de benzodiazepinas.

Aconselhe-se com o seu médico e informe-o sempre de todos os suplementos nutricionais e fitoterápicos  que está a usar.