New Life Foundation

Sustentabilidade Conheça a New Life Foundation, uma ONG tailandesa que tem como objetivo proporcionar apoio acessível para todos os necessitados.
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A ONG que homenageamos esta semana é a New Life Foundation, na Tailândia

A fundação é uma organização sem fins lucrativos. Têm como objectivo proporcionar apoio acessível para todos os necessitados.

Oferecem também, oportunidades de longo e curto prazo de voluntariado para aqueles que querem apoiar o seu trabalho.

Um bem haja à New Life Foundation e um imenso obrigada à Andréa.

Segue aqui o seu testemunho.

"Começar de novo nem sempre é fácil, principalmente quando aos olhos dos espectadores passivos temos tudo para sermos felizes. Mas a felicidade, muitas vezes implica mais do que ter um bom emprego, ganhar bastante dinheiro, ter um carro, uma casa ou um namorado.

Felicidade é um conceito que difere de individuo para individuo e no meu caso, essas coisas não eram suficientes para ser feliz.

Foi então que surgiu a decisão de que tinha que mudar, tinha que parar com a rotina na qual me arrastava há tempo demais, forcando-me a mim mesma a ser feliz porque não tinha razões para não o ser.

Ao fim de longos meses de sofrimento interior e solitário, decidi despedir-me do emprego onde trabalhava há 8 anos e partir para o desconhecido em busca de algo que me desse paz interior e vontade de voltar a sorrir.

Quis o destino que encontrasse algo chamado New Life Foundation, na Tailândia. Imediatamente após começar a ler o site percebi que era para aqui que tinha que vir. Foi muito difícil deixar família e amigos para trás, mas agora, volvidos 3 meses, não me arrependo nada da decisão.

Este sítio é um pequeno paraíso na terra. Uma comunidade parcialmente auto-suficiente, que acolhe não só os que sofrem de problemas de dependência, mas também aqueles que simplesmente, por várias razões necessitam de um novo começo, uma nova vida.

A rotina diária é simples: ioga as 6h, pequeno-almoço as 7h, ás 8h há a reunião matinal onde se distribuem as tarefas individuais para esse dia, das 8h30 às 11h é tempo de trabalho para a comunidade (agricultura biológica, reciclagem, construção com lama, marketing, são apenas alguns exemplos de trabalhos aqui).

Almoçamos todos juntos às 12h, novo turno de trabalho das 13h30 às 15h (para os voluntários) e terapias variadas para os residentes.

Às 16h há meditação, às 17h nova sessão de ioga ou desportos variados, incluindo bons momentos passados na piscina, sauna, tai-chi, segue-se o jantar às 18h e a reunião de fim do dia às 19h15, onde se fala sobre um tema proposto na reunião da manhã.

Fala-se sem medo, sem julgamentos, partilham-se ideias e todos se sentem de alguma forma compreendidos. Uma vez por semana há sessão de cinema e aos Domingos excursões. E assim se vive por aqui!

A rotina ajuda não só no processo de recuperação de dependências várias como também em manter a mente e corpo ocupados de forma produtiva. Toda a gente ajuda e contribui para o bem-estar da comunidade e para que tudo corra bem, esforçando-nos ao máximo para ajudar os que mais precisam.

A prática do Mindfulness é um exercício constante que nos ajuda a perceber a beleza do momento e a apreciar todas as coisas que nos rodeiam. Aprende-se que a maior parte das vezes são as nossas expectativas que alimentam os nossos problemas e constata-se que a melhor solução é simplesmente aceitar o acontecimento e "letting go".

As vivências são variadas pois há pessoas de todos os contextos, nacionalidades e as trocas interculturais são enormes. Passamos tanto tempo juntos que acabamos por desenvolver fortes ligações com quem partilhamos os dias.

Pela primeira vez em muito tempo sinto que não sou julgada e que há realmente muita gente que pensa da mesma maneira que eu, que busca felicidade em coisas mais pequeninas e que precisou de atravessar continentes para descobrir isso.

Finalmente consigo olhar-me ao espelho sem sentir vergonha de estar triste, pois agora sinto que trago comigo uma paz interior que me fortalece e viver concentrada no momento presente é sem dúvida a melhor forma para se ser feliz.

Todos temos a capacidade de vencer obstáculos e sermos felizes, mas ás vezes estamos tão confortáveis na rotina que nos torna tristes, que acabamos por não ter forças para ir a luta e procurar a felicidade no desconhecido.

E sem dúvida que nesse desconhecido moram oportunidades com as quais nunca sonhamos, moram pessoas incríveis que nos ensinam coisas diferentes e moram os nossos sonhos de criança, que deixamos enterrados quando andávamos distraídos a perseguir os sonhos da vida adulta.

Penso que não há melhor forma de terminar do que com a "Serenity Prayer", oração que dizemos no final de todas as reuniões de Alcoólicos/Narcóticos Anónimos que temos aqui todas as 4as feiras:

"God, grant me the serenity to accept the things I cannot change,
the courage to change the things I can,
and the wisdom to know the difference"