Férias: o trabalho do lazer

Bem Estar O lazer nas férias é essencial. Conheça várias formas de se divertir em suas férias e aproveitar ao máximo.
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Uma das formas de nos sentirmos bem é reservar tempo para o lazer, não tendo significado económico, sem intenção de receber elogios ou reconhecimento.

Apostar na diversão com regularidade é um factor essencial de uma vida feliz, e as férias são a altura ideal para o fazer!

As pessoas que o fazem, apresentam vinte vezes mais probabilidade de se sentirem felizes.


O que fazer:

  • Reserve mais tempo para fazer disparates
  • Desvie-se do percurso habitual
  • Faça coisas diferentes
  • Procure divertir-se mais
  • Ria-se
  • Seja generoso
  • Faça 2 novos amigos
  • Apareça em sítios novos e faça coisas novas
  • Não pense muito, siga a intuição

De que está à espera? Arrisque-se a ser feliz!