Férias: o trabalho do lazer
Bem Estar
O lazer nas férias é essencial. Conheça várias formas de se divertir em suas férias e aproveitar ao máximo.
Você vai ler:
Uma das formas de nos sentirmos bem é reservar tempo para o lazer, não tendo significado económico, sem intenção de receber elogios ou reconhecimento.
Apostar na diversão com regularidade é um factor essencial de uma vida feliz, e as férias são a altura ideal para o fazer!
As pessoas que o fazem, apresentam vinte vezes mais probabilidade de se sentirem felizes.
O que fazer:
- Reserve mais tempo para fazer disparates
- Desvie-se do percurso habitual
- Faça coisas diferentes
- Procure divertir-se mais
- Ria-se
- Seja generoso
- Faça 2 novos amigos
- Apareça em sítios novos e faça coisas novas
- Não pense muito, siga a intuição
De que está à espera? Arrisque-se a ser feliz!