Creme de dia e de noite – saiba as diferenças

Bem Estar Veja qual a importância do creme de dia e de noite para a sua pele, e quais cuidados você deve ter.
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A pele do rosto precisa continuamente de cuidados, sendo o mais básico manter a pele bem limpa.

Uma boa limpeza de manhã e à noite é essencial, sendo que NUNCA se deve deitar com maquiagem.

Mas depois da limpeza, que pode consistir apenas numa lavagem normal ou numa limpeza com creme próprios para o efeito, há que aplicar um bom creme de dia ou de noite.

Dependendo se está a levantar-se ou a preparar-se para ir dormir.

Será que o creme que usa de dia pode ser igual ao que usa de noite? Pode, mas atenção às características.

CREME DE DIA

Durante o dia, a pele está exposta a radiações UV, poluição, stress, maquiagem, por isso os cremes de dia pretendem servir de proteção e suporte.

Têm geralmente fator de proteção solar (SPF), ingredientes hidratantes, antioxidantes e ingredientes especiais como a cafeína para manter a pele com aspeto firme e jovem.

São concebidos para serem usados por baixo da maquiagem e por isso são cremes finos, pouco gordurosos, de absorção rápida, que deixam a pele respirar e facilitam a aplicação da maquiagem.

Não devem conter muitos ingredientes especiais pois isso pode tornar a pele mais sensível ao sol ou reduzir a eficácia do creme.

CREME DE NOITE

Durante a noite é o período em que a pele recupera das agressões do dia – repara e regenera.

Por isso, os cremes pretendem hidratar e permitir a recuperação.

São cremes mais espessos, com ingredientes que são absorvidos de forma lenta ao longo das horas de sono.

Possuem maior concentração de princípios activos como por exemplo retinol e ácido hialurónico, pois de noite estes podem atuar sem a interferência do fator de proteção que é inexistente nos cremes de noite.

Seria errado usar um creme de noite, de dia ou vice-versa?

Efetivamente um creme de dia é mais eficaz de dia e o de noite, durante a noite.

Usando um creme de noite durante o dia, a tarefa de maquiagem fica um pouco dificultada pois o creme é mais espesso, não é facilmente absorvido e dará à sua pele um aspeto mais gorduroso.

Para além disso, não possui fator de proteção solar (terá de adicionar protetor solar).

E se for um creme com muitos princípios ativos, corre o risco destes oxidarem por contato com ar e sol e potenciarem o envelhecimento.

Não use de dia cremes que são destinados à noite!

Usar o creme de dia durante a noite não faz muito sentido pois a proteção solar que possui, não é necessária.

Se quiser usar só um creme, utilize um creme que hidrate bem a sua pele, não sendo demasiado espesso ao ponto de dificultar a maquiagem e lhe deixar a cara com aspeto demasiado gorduroso.

Escolha um creme sem muitos princípios ativos e acrescente protetor solar.

Prefira opções biológicas.

Relembre alguns ingredientes que deve evitar, aqui.

Se achar adequado suplemente a sua pele.