Banhos de café
Bem Estar
Saiba como o banho de café faz bem para o organismo humano e aprenda como fazê-lo.
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Vários estudos científicos comprovam os benefícios desta bebida no organismo humano, nomeadamente a nível neurológico, cardíaco e respiratório.
Use 6 chávenas de café forte.
Prepare o café fresco. Não use café instantâneo.
Este banho é especialmente eficaz após uma semana de trabalho duro.
Ajuda a aliviar o stress e a tensão.
Dica: É melhor fazer este procedimento num sábado de manhã, assim você pode descansar e relaxar no domingo e depois ter uma semana enérgica pela frente.